合理膳食倡三減 良好習慣促三健

　　5月20日，興隆臺區(qū)衛(wèi)生健康局組織衛(wèi)健中心在三辰崗以“合理膳食、免疫基石”為主題開展全民營養(yǎng)周和“5.20”中國學生營養(yǎng)日系列宣傳活動。

　　興隆臺區(qū)衛(wèi)健中心健康教育科和慢病科聯(lián)手采取線上與線下相結合的方式傳播健康新生活、新理念、新方式?；顒蝇F(xiàn)場，懸掛主題橫幅、擺放宣傳版、設置咨詢臺等宣傳形式。“疫情特殊時期，營養(yǎng)均衡尤為關鍵。合理膳食對調(diào)節(jié)機體免疫力至關重要?！甭】乒ぷ魅藛T現(xiàn)場為過往咨詢?nèi)藛T講解。此次發(fā)放宣傳資料海報500份、宣傳折頁500份，以創(chuàng)新宣傳畫冊形式倡導健康重要性和必要性。

　　當日，歡喜嶺街道、渤海街道、沈采街道、興隆街道、曙光街道及3家衛(wèi)生服務中心、新世紀小學、迎賓小學、歡喜嶺學校、沈采學校等單位同步開展此活動。各個單位工作人員結合疫情防控工作部署和要求，并通過LED顯示屏、板報、櫥窗、發(fā)放宣傳單、微信群、轉發(fā)朋友圈等形式，宣傳分餐制和使用公勺公筷等飲食風尚，在外吃飯、朋友聚餐，消費者應主動一人一份，不鋪張浪費。還將營養(yǎng)知識小課堂延伸到校園,印制傳單圖文結合的形式讓孩子們了解多種營養(yǎng)搭配方式,擯棄挑食、厭食、暴飲暴食的陋習、從而達到營養(yǎng)均衡、免疫增強的效果。同時街道還組織社區(qū)醫(yī)生把“營養(yǎng)科普進您家”和義診活動等帶到線上，讓全民營養(yǎng)周科普宣傳活動家喻戶曉、有聲有色。

　　健康教育科工作人員組織11個街道、105個社區(qū)、15家街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心以及44家衛(wèi)生服務站、34所中小學校以全民營養(yǎng)周和“5.20”中國學生營養(yǎng)日活動為契機，利用網(wǎng)絡平臺精準發(fā)布營養(yǎng)健康信息，積極傳播《中國居民膳食指南》核心信息，強化合理膳食對于增強免疫、防控疾病的重要意義。進社區(qū)、進超市、進學校對學生營養(yǎng)與健康教育，倡導“三減”（減油、減鹽、減糖），并積極提倡分餐制和使用公勺公筷等飲食風尚，倡導衛(wèi)生、文明的飲食習慣，堅決杜絕食用野生動物的陋習等。同時各個單位要采取多種形式開展營養(yǎng)宣傳活動，設立營養(yǎng)宣傳欄、櫥窗或海報等營養(yǎng)宣傳窗口,便于居民隨時查看學習。

　　通過此次健康宣傳活動，不僅為居民提高全方位、無死角地普及營養(yǎng)健康知識、提升營養(yǎng)健康素養(yǎng)的重要舉措，也切實提高大家思想認識，積極傳播參與互動，形成社會廣泛參與、人人盡責盡力的良好局面，建立營養(yǎng)新生活，讓營養(yǎng)意識和健康行為代代傳遞，提升國民素質(zhì)，實現(xiàn)中國“營養(yǎng)夢、健康夢”。傳承中華優(yōu)良飲食文化，樹立健康飲食新風，助力健康中國建設。

（興隆臺區(qū)衛(wèi)健中心李麗杰）